こんにちは、みるです。
皆さんは「ポッドキャスト（Podcast）」ってご存知ですか？
楽しみながら、ちょっとした時間に英語を聴くことができる優れものなんです！
私は高校生の頃からいろいろなポッドキャストを楽しく聴いてきました。
英語への抵抗感がなくなったきっかけの一つがポッドキャストだったんです。
今回は、私が聴いてきたなかでも特におすすめのポッドキャストをご紹介します。
各ポッドキャストの構成や難易度も表示しているので、参考にしてみてくださいね！
ポッドキャストってなに？
・スマホなど任意のデバイスで聴くことができる
⇒すき間時間の英語学習に最適♪
ポッドキャストをあまりご存知ない方のために、まずポッドキャストがどんなものかご紹介しますね。
ポッドキャストは、手軽にほぼ無料で視聴できるウェブ上のラジオやTV番組のようなものです。
英語に関してだけでなく多岐にわたるテーマについて配信がされています。
普通のラジオ番組が配信されていたりもするんですよ。
いくつか方法があるのですが、スマホで視聴するのが便利です。
iPhoneではPodcastアプリがデフォルトで入っているのですが、AndroidではPodcastのアプリ（何種類かあるようです）をインストールする必要があります。
あとは気になるポッドキャストを検索して試聴して、気に入れば購読を押すだけ。
ごく一部有料のものがありますが、ここで値段が書いてあるので見分けられます！
スマホで視聴すると、アプリにもよりますが、視聴スピードが変更できたり、短い時間の巻き戻しが簡単にできます。
通勤・通学や「すきま時間」、「ながら時間」などを使って英語に触れる時間を増やしていきましょう！
日常系おすすめポッドキャスト
英語に苦手意識がある方でも、興味がある話題であれば理解しやすく、続けやすいですよね。
身近な話題についての英語を聴くことができるポッドキャストをご紹介します。
ECC 英会話 Podcasting 知ってる単語でこんなに話せる!
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語イディオム中心
タイトル通り、英会話スクールのECCが提供しています。
私がポッドキャストを聴くようになったきっかけになった番組です。
DJの谷山香さん（日本語）と講師のYukio Nagato先生（英語）の会話で進行していきます。
Yukio先生は日本生まれ、小さいころに渡米しているのでネイティヴの発音です。
谷山さんは留学のご経験があるので、そこで得た情報も教えてくれます。
おふたりの声がとても心地よいので、英語に苦手意識がある方でも継続して聴くことができますよ。
まずは会話文を聞いてイディオムの意味を推測するので、リスニングの練習にもなりますよ！
一文一文意味を確認していくので、あわせて単語も確認できますよ！
この表現自体を自分が使うというより、聴いたときにわかればいいのかな、と個人的思うものが多いです。
日本語の解説が多めなので楽しく聴くにはとてもおすすめの番組です。
Podcastはこちら。
GoGoエイブ会話 - 英語と日本語のミックストーク
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語身近な話題中心
また、100回目などの区切りの配信は、おふたりがだいぶ酔っぱらってくるので覚悟してください（笑）
サイトには過去の配信、エイブさんが英語のみで配信しているPodcast「Abe's Strange World」（速めの英語で内容も大人向け）、姉妹番組、ヨシさんのオンライン英会話などの紹介もありますので是非覗いてみてください。
イベントの開催をしたり、スポンサーがついたりしていて、勢いのあるポッドキャストです。
サイトはこちら。
Podcastはこちら。
関連アプリの紹介はこちら。
台本なし英会話レッスン
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語身近な話題中心
なかなか日本にいると感じづらい文化の違いなどもチェックできますよ。
Podcastはこちら。
6 Minute English
難易度：
英語のみ身近な話題中心
BBC Radioが配信しているタイトル通り6分前後の番組です。
もちろん発音はイギリス発音なので、TOEICなどで某発音が苦手な方に特におすすめです。
身近な内容をネイティブが単語も含めて解説していきます。
クイズもあるので楽しみながら聴くことができます。
サイトでは、スクリプトも見ることができますよ。
The English We Speak
難易度：
英語のみイディオム中心
BBC Radioが配信している、こちらは3分前後の番組です。
会話の中で出てきたフレーズやスラングについて解説が入ります。
ネイティブ同士で通じていない描写があることが多いので、一般的ではない表現もあるのだと思います。
こんなふうに英語の中の言葉や文化の違いも知ることができるので、ちょとした時間に聴いてみてはいかがでしょうか。
TED Talks Daily
難易度：
英語のみイディオム中心
人生のヒントになるようなさまざまな分野の著名人のプレゼンテーションを聴くことができます。
プレゼンテーションなので英語もゆっくりめで聴きやすいですよ。
身近な話題や興味のあるトピックから始めてみてください。
今回は代表としてTED Talks Dailyを挙げておきましたが、カテゴリ別や映像付きのポッドキャストも配信されています。
目的に合わせてご自分に合ったものを選んでみてください。
サイトでは、字幕やスクリプト付きでダウンロードできるので、じっくり聴いてみたい方はそちらも是非。
サイトはこちら。
Podcastはこちら。
関連アプリの紹介はこちら。
ニュース系おすすめポッドキャスト
続いてニュース系のポッドキャストです。
時事系の知識を押さえておきたい方はチェックしてみてください。
バイリンガルニュース
難易度：
日本語と英語独自のニュース選定
マイケルさんとマミさんの二人がニュースを独自の視点で選び、紹介、日本語と英語でディスカッションしていきます。
題材自体が日本では大きく報道されないものも多く、普段のニュースとは違った視点が得られて面白いですよ。
不定期の特別編では、様々な分野のゲストを招いてのフリートークを配信。
解説！1日5分ビジネス英語
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語単語解説あり
その後、マットさんからいくつか問題が出され、通しでトピックを聴いてみます。
マットさんの問題がリスニングのポイントだと考えて聞けばいいわけですね。
残りの文章について解説を聞いてまとめて1回分が終了なのですが、ここから他のトピックをつなげて考えてみましょう、というのがこのポッドキャストの特長です。内容によっては、いきなり本文全体を聴いてみる場合もあり、力試しにもなります。
世界の動向を掴むためには聞きっぱなしではなく、プラス考えることが大事なのですね。
実践！Let's Read the Nikkei in English
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語単語解説あり
「今週のニュース解説」では、英字新聞である『Nikkei Asian Review』を単語やビジネス単語を含め解説しています。
記事本文の解説は日本語なので理解も深まりますよ。
こちらも私が高校生の時から聴いていた番組です。
英語と経済を同時に学びたい方におすすめです。
English News - NHK WORLD RADIO JAPAN
難易度：
おすすめポイント：
英語のみ日本のニュース
ナレーションの方が日毎に違うので、いろいろな発見がありますよ。
NHKのラジオ国際放送の「NHKワールド ラジオ日本」によるニュース放送です。
英語だけでなく、全17言語配信されています。
もともとは海外へ日本のニュースを配信するのが目的なようですが、英語学習にも役立ちます。
Learning English Broadcast - Voice of America
難易度：
おすすめポイント：
英語のみ
その他のポッドキャスト
こちらでは上の項目で分類できなかった、もの2つを紹介します。
CNN 10 (video)
難易度：
おすすめポイント：
英語のみ
CNNの動画ニュースです。
動画があるので理解の補助になり、10分間でまとまっているのですきま時間に最適です。
堅いニュースだけではなく、興味を持ちやすいものも含まれているので、そういったものから聴き始めていってもいいかもしれないですね。
急にクイズが出てきて焦りますが、頑張って考えましょう（笑）
Rakugo - Japanese traditional style comedy -
難易度：
おすすめポイント：
英語のみ落語と身近な話題
残念ながらアップデートが終了してしまっていますが、興味のある方は是非。
落語家立川志の春さんとFumikaさんの対話形式で落語の歴史、魅力、楽しみ方、日本の文化などを紹介していく番組です。
もともとは、海外向けに落語に興味を持ってもらいたいということで始めたようなので、全英語なのですが、落語に興味のある英語学習者は楽しめると思います。
興味あるけどそもそも落語をよく知らないです、という方は、
「Vol.43 芝浜」と「Vol.46 桃太郎」というお話をおすすめします。
TOEIC presents English Upgrader (1st ～ 5th)
難易度：
おすすめポイント：
日本語と英語フレーズ中心
残念ながらアップデートが終了してしまっていますが、解説もしっかりしているので学習には適していると思います。
クイズなどもあり、理解度も確認できます。
サイトではスクリプトがあるので、学習の際に利用できます。
サイトはこちら。
Podcastはこちら。
関連アプリの紹介はこちら。
American English Pronunciation Podcast
難易度：
おすすめポイント：
英語のみ発音中心
こちらも残念ながらアップデートが終了してしまっていますが、英語学習者が悩みやすい、発音に関するポッドキャストです。
もちろんを全て聴く必要はないので、自分が苦手だと思うところで試してみてはいかがでしょうか。
まとめ
私がこれまで聴いてきたなかで特におすすめのポッドキャストを紹介しました。
「継続は力なり」とはよく言ったもので、コンスタントに楽しく英語に触れられた人が英語を自分のものにできると思っています。
まずは、お気に入りのポッドキャストを探して、すきま時間に聴いてみませんか。
